projective identification 投射性認同

個體將自己好的或不好的部分，投射到外界對象內部，認同自己投射到對象中的部分。目的是侵入外在對象，並加以控制。Klien,1946

防衛機制之一；使溝通成立；客體關係存在；促進內在客體關係的心理變化；預期幻想

defensive mechanism 防衛機制

個體為了克服焦慮及避勉自我受到打擊，由潛意識所產生的習慣性反應行為，並非必然是病態的。Freud

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SQ3R

由美國心理學家羅賓遜(Robinson,1961)所提倡之兼具雙向處理特徵的讀書策略，SQ3R分別代表讀書的五個步驟的英文字母字首：

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meta-cognition 後設認知

指個體對自己認知歷程的認知，具有知覺與指揮能力，亦即瞭解自己的能力限制、所具有的知識與認知策略，並且指揮自己如何使用知識與策略。Flavell,1976

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Systematic desensitization 系統減敏法

根據古典制約學習原理，使個體對某種平常刺激的異常反應改變為正常反應的歷程。其步驟如下：

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Self-efficacy 自我效能

指個體對某一特定任務，自認可達成的程度。Ａ.Ｂandura,1982

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